por historias | Ene 20, 2015 | alimento, comida, deporte, dieta, nutrientes, prueba
Si nos encontrmos ante una actividad fisica de una duracion mayor a una hora debeos cambiar nuestros habitos de alimentacion mediante una dieta que nos proporcione los nutrientes necesarios para soportar la larga carga de trabajo y la exigencia a la que nuestro cuerpo...
por historias | Dic 3, 2014 | azucar, dieta, malo, salud
Su consumo no solo no es nocivo, sino que es necesario ya que nuestro organismo la transforma en energía. Eso sí, su ingesta debe ser siempre moderada, ya que su exceso la convierte en un gran enemigo para nuestro cuerpo, con una larga lista de efectos nocivos...
por historias | Nov 7, 2014 | azucar, comer, dieta, malo, salud
El azúcar está presente en nuestro día a día y en multitud de alimentos y platos. Sin embargo, es muy importante moderar su consumo, ya que el exceso lo convierte en unauténtico veneno para nuestro cuerpo, que nos traería graves consecuencias para...
por historias | Sep 28, 2014 | alimentos, comer, dieta, salud, saludables
La dieta es una parte fundaental en la sociedad hoy en dia, mucha gente busca comprar alimentos saludables y poder estar sanos, pero hay secretos y cosas que no sabemos sobre esos alimentos aqui daremos unos consejos.Cada vez son más los consumidores que se preocupan...
